ベジライフ酵素液でプチ断食ダイエット大成功!1ヶ月短期ダイエットの体験談

ベジライフ酵素液のプチ断食ダイエットで1ヶ月3kgの減量に成功
プチ断食はちょっとキツイけど……ベジライフ酵素液
ベジライフ酵素液は美味しく飲みやすい
ベジライフ酵素液は簡単で続けられる
ベジライフ酵素液は美肌にも効果アリ!

ベジライフ酵素液って?

ベジライフ酵素液を撮影しました ベジライフ酵素液はギャル漫画家・浜田ブリトニーさんやお笑い芸人の髭男爵・山田ルイ53世さん、人気読者モデルのりなぽちゃんや藤澤花恵ちゃんも愛用する酵素ドリンク。

最大-15.8kgのダイエットに成功というエピソードもあり、 プチ断食の時のファスティングジュースとして飲むと効果的と言われています。

プチ断食の健康効果

プチ断食と言えば一頃「週末断食」が女性達の間で流行しました。
方法は至って簡単で、野菜や果物をミキサーで混ぜてお手製のジュースを飲み、内臓を休ませるものです。
今では手軽に飲めるとのことで、酵素液を事前に購入し、ファスティングをする人が増えました。

まず、ファスティング及びプチ断食がもたらす健康効果の中で一番に挙げられるのは、普段からの食べ過ぎなどで疲れた胃腸や内臓機能を休ませ、回復させることにあります。
睡眠をとって身体を休ませることと理屈は同じで、内臓機能を休ませてあげることも身体にとっては必要なのです。

また、酵素を使ったファスティングは腸内環境を整え、体内の老廃物、もしくは宿便を排出させることが可能です。
デトックス(解毒)に関してファスティングは絶大な効果を発揮します。
さらに脂っこい食事などでドロドロになった血液をサラサラに変える効果があるのもファスティングならではです。

年齢とともに減少していくと言われている酵素
ファスティングやプチ断食により、酵素を摂取することで原因不明の身体のだるさなどが取り除かれます。
大体、訳もなく疲れやすかったりダルかったりするのは体内の酵素不足が原因かもしれません。

ですから、酵素を使った適度なファスティングは、定期的に行うことで様々な健康効果をもたらしてくれるのです。
ちなみに食事をした際には血液が胃腸に行くのですが、ファスティングやプチ断食をすることで頭に血流が回ります。
そのため、ファスティングをすると「頭がクリアになってスッキリする!」という声もあるほどです。

このページのトップへ