ベジライフ酵素液でプチ断食ダイエット大成功!1ヶ月短期ダイエットの体験談

ベジライフ酵素液のプチ断食ダイエットで1ヶ月3kgの減量に成功
プチ断食はちょっとキツイけど……ベジライフ酵素液
ベジライフ酵素液は美味しく飲みやすい
ベジライフ酵素液は簡単で続けられる
ベジライフ酵素液は美肌にも効果アリ!

ベジライフ酵素液って?

ベジライフ酵素液を撮影しました ベジライフ酵素液はギャル漫画家・浜田ブリトニーさんやお笑い芸人の髭男爵・山田ルイ53世さん、人気読者モデルのりなぽちゃんや藤澤花恵ちゃんも愛用する酵素ドリンク。

最大-15.8kgのダイエットに成功というエピソードもあり、 プチ断食の時のファスティングジュースとして飲むと効果的と言われています。

酵素ドリンクにまつわる失敗体験談:ファスティングダイエットで空腹感に耐え切れず…

私は過去にこれまで一度だけ、酵素液を使用してダイエットをしたことがあります。
代謝をよくして痩せやすい身体にするには「酵素がいい」と聞いていたので、試してみたいと思ったのです。
肝心の酵素液は比較的、安価で買えるインターネットで購入しました。

そもそも、その酵素液に決めた理由は様々な酵素液がある中、老舗の商品だったこと、後は賞味期限がなかったところに惹かれたというのがあります。しかし、初めての購入だったので使い勝手が良く分からなったというのもありました。
また、届いた酵素液を恐る恐る箱から取り出したことを覚えています。

さらに、大幅に体重を落としたかったため、最初の酵素ダイエットにも関わらず一気に1日三食を酵素液に置き換えるファスティングをしました。
結果は・・・持って1日です。
たったの1日で挫折しました。
理由は至極簡単で「空腹感に耐えられなかったから」です。
今思えば、せめて夕食だけ置き換えるなどプチ断食から始めれば良かったと思っています。

そして、空腹感を感じないと謳っている酵素液ですが、私が購入した酵素液では空腹を我慢することは出来ませんでした。
その結果、反動でお菓子をたくさん食べてしまうという事態に陥り・・・。
結局、そのまま体重は増えはしませんでしたが、全くと言って減らない体重のまま酵素液は飲み終わりました。

酵素ドリンクにまつわる失敗体験談:ファスティングダイエット自体は有効

こんな失敗経験があるので、今回のベジライフ酵素液を使用する際にも一番に気になったのは「空腹感を感じずにいられるか?」ということでした。以前、飲んでいた酵素液は味に関しては様々な口コミがありましたが、個人的には飲みやすかったです。
原液で飲むとかなり甘いので、水や炭酸水で薄めて飲んでいました。

しかし、前回の酵素液を飲み終えた後は気が緩んでしまったのか、リバウンドするまではいかなくても食べ過ぎる傾向にありました。
やはり、食事を酵素液に置き換えるという方法がストレスになっていたようです。
そのことを考えると、自分が一番、空腹を感じにくい時間帯に置き換えるのが理想的なのではないかと思うようになりました。

置き換えダイエットは現在、巷で流行っているダイエット法の一つです。
それと同時に成功した人だけでなく、失敗した人の数も多いことが言えると思います。
ですが、置き換えダイエット自体は決して悪いものではないということです。
自身の生活スタイルに合わせて試してみると効果を出せる方法だと私自身は感じています。

酵素ドリンクにまつわる失敗体験談:ベジライフ酵素液の特徴

空腹感に強いと言われて試したベジライフ酵素液
事実、前回の酵素ドリンクよりもお腹が空きにくいような印象はありました。

しかし、ファスティングダイエット期間中ですから、もちろんお腹が空きます。
朝だけのプチ断食をしてベジライフ酵素液を飲むようにするのも賢い方法ですし、状況に応じて食べ物と一緒にという方法も可能です。

無理なファスティングはそのあとの暴飲暴食につながります。
ベジライフ酵素液をダイエットに上手に取り組むことが成功への近道ではないかと思いました。

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